Rahma.oktaviana's Logboek, 26 sep 19

Yuhu NAKAL dikit yaaaa .. setelah sebulan eat clean

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
731 kcal Vet: 18,25g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 69,02g.   Ontbijt: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Teh Tawar, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Teh Tawar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Herbalife Herbal Concentrat. Snacks/Andere: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mood booster,biar tetep waras dan semangat dietnya 😍😍😍💪💪💪 
26 sep 19 door lid: Aming73
loh ini nakalnya dr mana... menurut ku ini msh eat clean ya .. 
26 sep 19 door lid: andiin
kok bisa masih dibilang eat clean kak? 
26 sep 19 door lid: christineyuwanti
aku malah makan goreng2an hmpir tiap hari 😂.  
26 sep 19 door lid: melzka95
chris makanya captionya nakal dulu krna slm sebulan makan eat clean trus di rebus dibakar no minyak no garam gula dan no msg 
26 sep 19 door lid: Rahma.oktaviana
andiin itu kn ayamny digoreng ad minyakny hehehe 
26 sep 19 door lid: Rahma.oktaviana
amingg benerr bgt biar ttp smgt tp hrus g blh nglbhn kalori dan pg ini tbgn ttpp aman 
26 sep 19 door lid: Rahma.oktaviana
melzkaa hahahaa aku bru ini heehe 
26 sep 19 door lid: Rahma.oktaviana
aku gorengan tiap hari aj kok. tpi di kontrol sih. gak seperti sebelom kenal kalori.. alhamdulilah turun 1kg dalam sebulan 
26 sep 19 door lid: hanum deliza putri
lap iler... 
26 sep 19 door lid: meeyadeenatha
manteppp👍😍 
27 sep 19 door lid: silvainu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rahma.oktaviana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.