Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3881 kcal
|
Vet: 118,41g | Eiwit: 141,43g | Kolhy: 423,39g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Protein Shake, Toasted Rye Bread, Poached Egg (with Salt), SPAR 100% Pure Mango Juice, Bonaqua Sparkling Water. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Rye Crispbread, Marmite Marmite. Diner: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Andere: Woolworths Handcooked Crisps, Cordial or Liqueur, Nestle Quality Streets, Heineken Beer. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hugo_za's Gewicht Geschiedenis
|