Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2426 kcal
|
Vet: 122,75g | Eiwit: 126,82g | Kolhy: 193,96g.
Ontbijt: Edeka Bio Süßrahmbutter, Rosenmehl Weizenmehl Type 405, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Dr. Oetker Backpulver, K-Classic Reine Buttermilch 0,1%, Dr. Oetker Natron, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zucker, Junge Frühlingszwiebeln. Lunch: Rote Paprika, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Berchtesgadener Land Frische Fettarme Bio Alpenmilch 1,5%, ORO di Parma Tomatenmark, Knorr Gemüse Bouillon , Salakis Feta Light, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Diner: McDonald's Lauginator, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Snacks/Andere: Corny Dunkle Schoko, Rocher Rocher. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis
|