Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 116,95g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 39,79g.
Lunch: Lider Palmitos en Rodajas, Hellmann's Mayonesa Light, Espárragos Cocidos (Frescos), Champiñones, Filete de Res, Palta Hass, Lider Crema de Leche, Patatas Cocidas, La Preferida Jamón Pierna. Diner: Alto del Carmen Pisco, Manare Aceite de Coco Orgánico, Gelicart Colágeno Hidrolizado. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiorocco's Gewicht Geschiedenis
|