|
post 1.5k
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 36,71g | Eiwit: 166,70g | Kolhy: 96,75g.
Ontbijt: Giusto Lisette, Bell Plantation PB2, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Gomma di Xantano, Acqua. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Zucchine, Uovo. Snacks/Andere: Meloni Gialli, Giusto Lisette, Heineken Birra, Bell Plantation PB2, Myprotein Gomma di Xantano, Acqua, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Hero Marmellata Light Lamponi , Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Gomma di Xantano, Acqua. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|