Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 98,12g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Блинчики, Чай, Томатный Кетчуп, Кулиничи Хлеб Соняшниковий, Красные Помидоры, Глобино Балык Дарницкий, Яичница. Lunch: Своя Линия Кукуруза , Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Красное Столовое Вино, Сырный Суп. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Чай. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chereutayana's Gewicht Geschiedenis
|