Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 157,63g | Eiwit: 128,07g | Kolhy: 191,24g.
Ontbijt: Сырник Фирменный, Батон, Жареным Луком, Жареное Филе Свинины, Имбирный Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фарро Сардельки , Королівський Смак Майонез 67%, Чумак Кетчуп Лагідний, Овсянка Запаренная, Сухари из Белого Батона. Diner: Рубленый Чеснок, Сильпо Нектарин, Королівський Смак Майонез 67%, Корица, Селянське Кефир 1%, Кабачки Жареные, Фарро Сардельки . Snacks/Andere: Сырник Фирменный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград Европейских Сортов. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|