Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 124,21g | Kolhy: 201,08g.
Ontbijt: Probios Fette Biscottate con Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Ricotta Light, Cerreto Bio Mix di Semi, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Probios Pasta di Farro Integrale. Diner: Pane Multicereali, Crema di Pistacchio, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Melanzana, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Yogorino Frozen Yogurt, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carne di Cavallo, Vitello Magro. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mirtilli. meer...
|
|
1306 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|