Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3834 kcal
|
Vet: 121,70g | Eiwit: 255,28g | Kolhy: 427,34g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Bolo de Laranja, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Ervilhas, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Parmalat Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Parmalat Leite Integral, Banana Nanica, Nescau Nescau Cereal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|