Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 95,40g | Eiwit: 179,91g | Kolhy: 176,49g.
Ontbijt: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лента Ролл Цезарь Лента , Лента Рулетик Цезарь. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Vifon Ланч Бокс Рисовая Лапша со Вкусом Курицы. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан, Магнит Хурма, Ашан Айва, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|