Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3765 kcal
|
Vet: 105,02g | Eiwit: 262,09g | Kolhy: 446,85g.
Ontbijt: Banana Nanica, Toddy Toddy, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Manga Palmer, Abacaxi, Banana Nanica, Broa de Fubá, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Couve-Flor, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Nestlé Kit Kat, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Nescau Nescau Cereal, Parmalat Leite Integral, Bolo de Laranja, Broa de Fubá, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|