Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 285,22g.
Ontbijt: Anise Seed , عصير Cane Juice, White Oats (Quaker Oats) شوفان, Milk (Nonfat) . Lunch: مكرونه مكرونه. Diner: مولتو مولتو, lino oat biscuits , Trego Coconut . Snacks/Andere: Banana, Trego Plus Protien Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
israa saad's Gewicht Geschiedenis
|