Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 215,27g.
Ontbijt: Schwarztee. Lunch: Gurke (mit Schale), Bananenquark, Kasseler, Gekochtes Sauerkraut, Schupfnudeln. Diner: Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Schweinelende (Filet, Nur mager), Aldi Ziegen-Camembert, Jensen's Leberpastete , Roi De Trefle Zarte Scheiben, Butter, Orangensaft, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Snacks/Andere: Grüner Tee, DM Bio Dinkel Doppelkeks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen Tag ☀️
01 okt 19 door lid: Hulluporo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes M.'s Gewicht Geschiedenis
|