Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 77,93g | Kolhy: 99,07g.
Ontbijt: Морковь, Свеклы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Квашеная Капуста, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Скумбрия Запеченная. Diner: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliana polu's Gewicht Geschiedenis
|