Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3579 kcal
|
Vet: 109,85g | Eiwit: 216,51g | Kolhy: 452,63g.
Ontbijt: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Cucumber (Peeled) , Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Scrambled Egg . Lunch: Friendship Dairies Farmer Cheese, General Mills Chocolate Cheerios, Cucumber (Peeled) , Boar's Head Skinless Beef Frankfurters, Жако Зефир Школярик. Diner: Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Жако Зефир Школярик, Жако Зефир Школярик, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Snacks/Andere: Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A Yor's Gewicht Geschiedenis
|