Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 135,68g | Kolhy: 142,12g.
Ontbijt: en Linea Dulce de Leche PLUS+, Arándanos Congelados, Frutillas, San Benito Yogourmet, Huevo, Quaker Avena Multisemillas, Huerto Azul Chocolate Caliente 100% Cacao. Lunch: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Mi Tierra Sesemo Tostado , Aceite de Oliva, Zanahoria, Morrón, Zumo de Limón, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Diner: Loncoleche Queso Mantecoso, Morrón, Lechuga, San Benito Yogourmet (Yogurt Mediterráneo), Frigomerc Asiento Picana, Nature's Farm Champiñones Enteros, Ideal Rapiditas Wraps Integrales . Snacks/Andere: Regimel Jalea, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Valor Chocolate Negro 70%, Sabu Maní Tostado sin Sal, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Frutillas, Plátano, Iron Plant Nitroveg Cacao, Mantequilla de Maní. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javigodoy's Gewicht Geschiedenis
|