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post 2k
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80,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1423 kcal
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Vet: 36,13g | Eiwit: 181,15g | Kolhy: 96,62g.
Ontbijt: Torta Caprese, Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Gomma di Xantano, Acqua. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Diner: Meloni Gialli, Albume d'uovo, Heinz Ketchup, Carote, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Bell Plantation PB2, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Arachidi Tostate e Salate, Bell Plantation PB2, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Frisella, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro. meer...
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gewichtsbehoud
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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