Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 151,64g | Kolhy: 236,55g.
Ontbijt: Livsmedelsverket Banan, Apelsiner, Lindahls Kvarg. Lunch: Röd Paprika, Tortilla, ICA Nötfärs 12%, Rödlök. Diner: Mutti Krossade Tomater, Kycklingfilé, Färskpotatis, ICA Matolja. Snacks/Andere: Barbells Protein Bar Salty Peanut, McDonald's McFlurry MiniSmarties, Äppelpaj. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|