Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 124,78g | Eiwit: 104,26g | Kolhy: 13,11g.
Ontbijt: Maionese, Bacon. Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Maionese, Bife de Carne de Vaca. Diner: Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Hellmann's Maionese, Amendoim, Friolack Queijo Colonial, Bacon, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alineptos's Gewicht Geschiedenis
|