Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 31,69g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 197,42g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Lunch: Окей Виноград Черный, Суп Овощной, Помидор Сливка, Жареное Яйцо, Вермишель. Diner: Окей Виноград Черный, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре на Воде, Салат из Помидоров. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|