Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 31,02g | Eiwit: 38,66g | Kolhy: 75,54g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Sari Roti Sandwich Kacang, L-Men 2 Go Chocolate, Tempe Goreng. Lunch: Tumis Buncis, Filma Minyak Goreng Filma, Bango Kecap Manis, Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwilita30's Gewicht Geschiedenis
|