Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 55,91g | Kolhy: 203,86g.
Ontbijt: Яблоко, Сгущенка, Обычные Блины, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Сметана , Кабачковые Оладьи, Сахар, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Diner: Чечевичный Суп, Виноград, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Чечевичный Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|