Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 180,30g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Fagioli (in Scatola), Merluzzo al Forno o alla Griglia. Diner: Pesca, Insalata di Pomodori, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|