Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 83,65g.
Ontbijt: Cantaloupe (Muskmelon), Bolillo, Light Cream Substitute (Liquid), Andatti Café Americano, La Huerta Espinacas, Lala Queso Panela, Jitomate, Light & Easy Claras de Huevo. Lunch: SuKarne Carne para Asar. Diner: Caperucita Queso Manchego, Lala Queso Panela, Jitomate, Habaneras Galletas. Snacks/Andere: Cappuccino, Red Table Wine , Pinot Blanc Wine . meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RaulioMX's Gewicht Geschiedenis
|