Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 156,64g.
Ontbijt: Помидоры, Ярхлеб Матнакаш, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Говяжья Сосиска, Картошка Вареная. Diner: Parmalat Молоко 1,8%, Семенишна Творог Обезжиренный, Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Инжир, Parmalat Молоко 1,8%, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|