Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 138,93g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Tâmara, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Iogurte caseiro integral, Damascos, Melancia. Lunch: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce. Diner: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Tirolez Duo Goiaba , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Vitao Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Nanica, Atlhetica Protein Premium Baunilha, Pink Cacau 100%, Pullman Pão de Forma Zero, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniroch's Gewicht Geschiedenis
|