Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2010
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 60,05g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 210,64g.
Ontbijt: sugar, Skim milk, Cream of Wheat Instant. Lunch: Chunk Light Tuna in Water, kirkland salmon, granny smith, cucumber, red onion, hellmans light. Diner: Zucchini, Yellow squash, Chicken breast, Tomatoes, Stove top, Onion, Mozzarella. Snacks/Andere: Mixed Nuts, Banana, orange, strawberries, strawberries, grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schtoom's Gewicht Geschiedenis
|