Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 99,42g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 128,98g.
Ontbijt: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Pão de Micro. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Milho, Cenouras, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Kibe Assado, Cerveja. Diner: Monster Energy Energético Lo-Carb, Queijo Provolone, Seara Salame tipo Italiano. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, Abacate, Coco Seco. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|