Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 158,58g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Ikan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sayur Asem. Diner: Usus Ayam, Mie Ayam, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula, Donat Jeli, Donat (Tawar), Nextar Brownies Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wawagunkz's Gewicht Geschiedenis
|