Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 42,51g | Kolhy: 96,50g.
Lunch: Indomie Mi Goreng, Kecambah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kopi Latte. Diner: Tahu Kukus, Telur Rebus, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Tahu Isi, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
yohananingrum420's Gewicht Geschiedenis
|