Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 115,28g.
Ontbijt: Roshen Молочный Шоколад, De Luxe Кунжутное Масло, Bellezza Моцарелла, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Хурма, Кабачок, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Кунжутное Масло, Сметана. Diner: Дижонская Горчица, Kuhne Бальзамический Соус, De Luxe Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Veladis Икра Трески , Жменька Хлебцы Рисовые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyagnidko's Gewicht Geschiedenis
|