Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 115,58g.
Ontbijt: Kentang Balado, Tahu Bacem, Nasi Uduk. Lunch: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Garuda Pilus, Otak-Otak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirahanun's Gewicht Geschiedenis
|