Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 41,34g.
Lunch: Stork Country Spread Medium Fat, Scrambled Egg , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Diner: Chicken ala King (224g per serving). meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
30 Day Flat Belly ( Google App ) - 21 minuten, Fitbit - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|