Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 152,68g.
Ontbijt: Bananas, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk. Lunch: Celery, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Cucumber (with Peel), SPAR White Wrap. Diner: Chamomile Tea, Bakers Lemon Creams (1), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Snacks/Andere: Mint Tea, Pineapple, Golden Delicious Apples. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|