Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 116,20g.
Ontbijt: Café, Mamão Papaia, Ovo Frito. Lunch: Flormel Mini Bombom com Coco, Tomates, Maminha, Alface, Polenta (Cozido), Repolho Verde. Diner: Divine Chocolate Branco Zero, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Morangos, Alface, Bacon Curado ou Defumado, Suco de Limão, Brócolis, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cebolas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|