Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 74,76g | Kolhy: 101,98g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Chia Seed, Juice Plus+ Complete - Dutch Chocolate, Bananas, Fage Total 5% Greek Yogurt, Spinach. Lunch: Dole Snap Peas, Baked Breaded or Battered Cod. Diner: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: thinkThin White Chocolate High Protein Bar. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judesw's Gewicht Geschiedenis
|