Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2013
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 144,20g.
Ontbijt: Geflügel Jagdwurst, Gouda oder Edamer, Sesam Knäckebrot, Brötchen. Lunch: Tomaten, Putenbrust Fleisch, Sesam Knäckebrot, Gouda, Brötchen. Diner: Zuckerschoten, Lauch, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Pink Lady Äpfel, Sellerie, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Reiswaffeln. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|