Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 174,60g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Tomat Merah, Garam, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bawang Merah, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Jambu Biji, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novita maulidia's Gewicht Geschiedenis
|