Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 170,27g.
Ontbijt: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Zero Сироп Маракуйя, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, President Творог 15%, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе, Яйцо. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Три Кота Салат из Моркови , Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Гороховая Каша. Diner: Деревенское Молочко Рикотта, Петрушка, Индейка Тушеная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Семушка Арахис Жареный Соленый, Летний День Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Виноград. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|