Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 67,88g | Kolhy: 239,51g.
Ontbijt: Great Value Sugar Free Blackberry Preserves, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread. Lunch: Best Foods Light Mayonnaise, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Grapes. Diner: Lamb Weston Crispy Potato Puffs, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lamb Weston Crispy Potato Puffs, Lettuce Salad with Tomato, Generic Fish Sticks. Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing, My Version WW 5 minute Key Lime Pie, Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Please don’t get discouraged about scale fluctuations... keep going and it’s going to go down 💪🏼👍🏼👍🏼👍🏼
09 okt 19 door lid: CMC444
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|