Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 139,13g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Honey , Pillsbury Grands! Homestyle Southern Style Biscuits, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar, KFC Biscuit. Lunch: Publix Red Bell Pepper, Great Value Mayo, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Heinz Hot Dog Relish, Lemon. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Good Earth Sweet and Spicy Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|