Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 66 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 108,08g.
Ontbijt: Banana Prata, Pasta de Amendoim, Parati Torrada 8 Grãos , Gold Adoçante Dietético em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Sopa de Legumes, Salada de Batata. Diner: Molho de Carne, Acém Cozido. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado, Café (Infusão), Coxinha Low Carb, Bolo Low Carb, Suco Detox. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|