|
A melhor hora do dia!!! Filé de frango, feijão, brócolis na manteiga e alho, purê de batata com curry e alface. Menos de 400 calorias, seguimos no foco!!!
|
1434 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Sococo Água de Coco (200ml), Frooty Açaí , Banana Prata, Kobber Granola Maçã Light, Vigor Iogurte Natural. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Alface, Filé de Frango Grelhado, Liv Up Purê de Batata, Brocolis, Feijão carioca. Diner: Mundo Verde Chips de Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Vigor Iogurte Natural, Président Creme de Ricota Light, Bimbo Rap10 Fit, Brocolis, Piracanjuba Queijo Mussarela , Gallo Azeite Extra Virgem. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Serramar Queijo Minas Frescal, Dolce Gusto Cortado, Président Creme de Ricota Light, Café Expresso. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 59 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ericamarcellecamargo's Gewicht Geschiedenis
|