tanya.vb's Logboek, 10 okt 19


Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2019:
866 kcal Vet: 40,44g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 43,74g.   Ontbijt: Кофе, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Макдоналдс Кофе Латте, Вареное Яйцо. meer...
3046 kcal Activiteit: Hometrainer - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Худею после родов. За беременность +20кг. Сбросила уже 10,6. Хожу в зал. Веде подсчёт калорий. 
10 okt 19 door lid: tanya.vb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tanya.vb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.