Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 84,45g.
Ontbijt: Vollkornsemmel, Edeka Bio Süßrahmbutter, Herta Finesse Putenbrust, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. Lunch: Olivenöl, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Knorr Hühner Kraftbouillon, Zwiebeln, Rosenmehl Weizenmehl Type 405, ORO di Parma Tomatenmark, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Knoblauch, Rote Paprika. Diner: Ei, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Edeka Bio Süßrahmbutter, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Golden Toast Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis
|