sevimku's Logboek, 11 okt 19

sevimku's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Günaydınn. Yine geç kahvaltı, iki öğün yiyorum şu sıra. Stres hormonu kilo aldırır mı arkadaşlar🤦🏻‍♀️ böyle bir şey yaşayan var mı

23 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

stres durumlarında Kortizol hormonunun salgısı artıyormuş ve kendimizi daha aç hissetmemize neden oluyormuş. stres tek başına kilo aldırmaz ama o dönemde ki duygusal açlıktan dolayı fazla yersek alabiliriz

11 okt 19 door lid: buseferazimliyim

Evet stres değil stresle beraber yemegi abartırsak kilo alırız.. bu aralar benim de bu durumla başım belada duygusal açlık nalet olası midem sanki çöp tenekesi ne atsam dolmayan cinstenn🤪

11 okt 19 door lid: kayarhyn061

Ben stresliyken kilo verip süzülüyorum resmen 😔

14 okt 19 door lid: serkan_35


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

sevimku's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

sevimku's Logboek, 11 okt 19

Opmerking Toevoegen

sevimku's Gewicht Geschiedenis