Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 138,94g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 158,41g.
Ontbijt: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные. Diner: Хлеб Черный, Мясновъ Шпикачки Телячьи, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Andere: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Valio Сметана 42%. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
НАСТАСИ2312's Gewicht Geschiedenis
|