|
Сегодня у меня разгрузочный день((
|
382 kcal
|
Vet: 3,19g | Eiwit: 4,95g | Kolhy: 84,53g.
Ontbijt: Персиковый Нектар с Мякотью. Lunch: Персиковый нектар. Diner: Персиковый нектар. Snacks/Andere: Сельдерей, Персиковый нектар, чай зеленый, лецитин, Отвар из шиповника, Персиковый нектар. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
|
 Reacties
Елена, а какой разгрузочный день вы предпочитаете? Вы делаете перед этим очистку организма?
13 mrt 13 door lid: Forget this name
|
Мне мой диетолог рекомендовал на этапе снижения веса 2 разгрузочных дня в неделю: пить каждые 2 часа персиковый сок 100гр, разбавленный на 1/2 с водой - это всё (можно вечером немного зелени, если сильный голод). Очистку не делаю. Просто пью препараты для печени, лимфов и БАДы.
13 mrt 13 door lid: ElenaChow
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|