Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 115,61g | Kolhy: 112,77g.
Ontbijt: Dole Frozen Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bananas, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Lunch: Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Diner: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Snacks/Andere: Little Caesars Personal Cheese Pizza. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
videobiker's Gewicht Geschiedenis
|