Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Serabi, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Siomay. Lunch: Pastel, Arem-arem, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|